Sonntag, 11. Mai 2014

Blogger Schenken Lesefreude Die Gewinner

Überall wurde sooo fleißig verlost, gepostet und lesefreude verteilt.

Heute ist es endlich auch bei mir soweit.

Ich sitze nun schon seit ca. 3 Stunden am Laptop und grüble wer die glücklichen Gewinner sind.
Es sind einfach zu viele und zu schöne Bilder mit denen ihr eure Lesefreude interpretiert.
Vielen lieben dank dafür ich habe mich sehr darüber gefreut.

Aber das hilft ja alles nichts ich muss mich entscheiden......

Die Gewinnerinnen wurden gerade eben per Email und Facebook PN Benachrichtigt.
Hier auch nochmal der Hinweis bitte meldet euch bis zum 17.Mai mit eurer Adresse da ich sonst die Bücher weiter verlose :)

Und hier die Fotos die Gewonnen haben :) 


Na erkennt ihr eure Fotos wieder? 
Na dann aber schnell die Emails Checken :) 

Ich wünsche euch allen gaaaanz viel Spaß beim Lesen und denen die nicht gewonnen haben, seid nicht traurig das war bestimmt nicht meine letzte Verlosung :) 


Danke nochmal :) 
Eure Jenny 

Mittwoch, 23. April 2014

BLOGGER SCHENKEN LESEFREUDE :) Die Aufgabe




Heute ist es endlich soweit ich darf zum ersten mal tolle Bücher an euch verschenken. Ok ich hab es vorher auch schon oft getan aber diesmal ist es was ganz besonderes.

Da ich mich immer sehr schwer tue was Entscheidungen angeht habe ich ein paar Bücher für euch rausgesucht die ihr bei mir Gewinnen könnt.

Was ihr dafür tun müsst ?
Gaaanz easy. Neben meiner Leidenschaft zu Büchern liebe ich es zu fotografieren.
Eure Aufgabe: zeigt mir bis zum  euer schönstes (selbst geschossen ) Foto das für euch Lesevergnügen bedeutet.
Das Foto könnt ihr mir in Instagram, Twitter posten mit dem #zahnfee12Lverschenkt  ,bei Facebook oder einfach hier (den Link zu meinen Profilen seht ihr rechts).Vergesst bitte nicht E-Mail und Namen.

Für wie viele Bücher ihr euch bewerbt ist euch überlassen :)

Die Gewinner werden per Email benachrichtigt um die Adresse ausfindig zu machen.
Wohin das Buch die Reise antritt ist egal. Ich versende überall hin :)
Denkt bitte daran das ihr mindestens 18 Jahre alt sein müsst oder die Einverständnis eurer Eltern habt::)

Auslosetag ist der 10. Mai 2013

Folgende Bücher könnt ihr bei mir gewinnen :) 


Buch Nr1
Der Federmann
Nils Trojan´s erster Fall



Inhalt:
Als der Berliner Kommissar Nils Trojan an den Schauplatz eines Mordes gerufen wird, erwartet ihn eine grausame Inszenierung: Der jungen Frau wurden die Haare abgeschnitten, ein zerfetzter Vogel ist auf ihrem Körper platziert. Trojan und sein Team sind entsetzt, doch noch während sie die ersten Ermittlungen einleiten, ereignet sich ein zweiter Mord: Wieder hatte das Opfer lange blonde Haare, und wieder hinterlässt der Federmann einen makabren Gruß in Gestalt eines toten Vogels. Unterstützt von der Psychologin Jana Michels macht sich Trojan an die Lösung des Falls – und befindet sich unvermittelt auf einer Reise in die tiefsten Abgründe einer kranken Seele.



Buch Nr 2
Die Puppenmacherin
Nils Trojan´s zweiter Fall

Inhalt:
Er sucht Erlösung – sie findet den Tod …
Als der Berliner Kommissar Nils Trojan an den Schauplatz eines neuen Mordfalles gerufen wird, ist er zutiefst erschüttert von dem Anblick, der sich ihm bietet: Der Täter hatte eine junge Frau in den Keller gelockt und sie dort auf ungeahnte Weise ermordet – ihr Körper ist erstarrt in einem monströsen Sarkophag aus getrocknetem Schaum. Bei seiner Recherche stößt Trojan auf einen älteren Fall, der verblüffende Parallelen aufweist: Damals konnte die Puppenmacherin Josephin Maurer in letzter Sekunde aus einem Keller befreit werden, der Angreifer hatte bereits Spuren seiner makabren Handschrift auf ihrem Körper hinterlassen. Doch der als Täter identifizierte Karl Junker gilt inzwischen als tot - kann es sein, dass jemand ihn kopiert? Oder ist er doch noch am Leben, besessen davon, sein grausames Werk fortzusetzen? Trojan bittet die Psychologin Jana Michels um Hilfe, denn er ahnt, dass der Mörder in einen Wahn verstrickt ist, der sich seiner Vorstellungskraft entzieht - und dass das Töten noch lange kein Ende hat ...



Buch Nr. 3
Die Toten Tänzerin
Nils Trojan´s dritter Fall
Vielen dank an den Goldmann Verlag für das Verschenkexemplar

Inhalt: Sie sind in enger Umarmung vereint. Doch der Totentanz hat längst begonnen ...
Ein Mann und eine Frau, entkleidet und in einer engen Umarmung vereint, die Körper mit einer Schnur aneinander gefesselt. Das Bett, auf dem sie liegen, ist blutdurchtränkt, davor auf bizarre Weise drapiert die Nachtwäsche der beiden Opfer. Dieser schaurige Anblick bietet sich Nils Trojan und seinem Team, als sie in der Wohnung eintreffen, in der sich das grauenhafte Verbrechen ereignet hat. Welcher kranke Geist hat hier gewütet? Wie weit geht Hass, dass er einen Menschen zu einer solchen Tat verführt? Trojan ist schockiert, als ausgerechnet Theresa Landsberg, die Frau seines Chefs, in den Kreis der Verdächtigen gerät. Er will nicht an ihre Schuld glauben, und doch weiß er, dass er jede Spur verfolgen muss. Denn soeben wurde ein weiteres Liebespaar tot aufgefunden ...


Buch Nr 4
Grace & Josephine
Eingeschneit
Dieses Buch wird von der Autorin noch mit einer persönlichen Signierung versehen vielen dank für das Verschenkexemplar liebe Nadine :)

Inhalt:
Weihnachtszeit, New York City. Die zwei Freundinnen Grace und Josephine, die sich bisher nur aus dem Internet kennen, sich jedoch sicher sind, dass sie eine besondere Seelenverwandtschaft verbindet, machen sich auf zu einem gemeinsamen Wochenende in den Big Apple. Christmas Shopping, Spaß und Schnee – darauf freuen sie sich seit Wochen. Wer hätte ahnen können, dass ihnen ausgerechnet der geliebte Schnee einen Strich durch die Rechnung machen würde? Dazu werden ihnen einige andere Steine in den Weg gelegt: ein Mister Stinkefuß, ein trauriges Ereignis im Zug und eine Verspätung nach der anderen. Werden Grace und Jo es nach New York schaffen? Wird das Schicksal es doch noch gut mit ihnen meinen? Und werden sie sich am Ende endlich in den Armen halten können?


Buch Nr 5
Die Pilgerjahre des farblosen Herrn Tazaki
Vielen Dank an den DuMont Buchverlag für das Verschenkexemplar :)



Mit 36 Jahren blickt Tsukuru Tazaki auf ein entgleistes Leben zurück. Freunde, Heimat, Liebe sind nur Worte für ihn. Die Menschen bleiben ihm fremd, allenfalls für Bahnhöfe und Züge bringt er ein vages Interesse auf. Als er Sara kennenlernt, die in einem Reisebüro arbeitet, öffnet er sich zum ersten Mal seit langem einer anderen Person die nicht glauben kann, was sie hört. Wenn ihre Beziehung eine Chance haben soll, beschwört sie Tsukuru, dann muss er in seine Vergangenheit reisen, auf der Spur einer Wunde, die niemals verheilt ist, und vier Farben, die sie ihm zugefügt haben. Die Pilgerjahre des farblosen Herrn Tazaki folgt einem Mann ohne Eigenschaften und Leidenschaften beim Versuch, sein verlorenes Leben zurückzuerobern. Der japanische Rekord-Bestseller, der mit der höchsten Erstauflage aller Zeiten startete und sich in weniger als einer Woche über eine Million Mal verkaufte, ist ein großer Roman über Freundschaft und Liebe, Schmerz und Schuld.



Ich wünsche euch unheimlich viel Spaß und schaut auch bei den anderen Teilnehmern vorbei :) 

Eure Jenny :) 

Mittwoch, 16. April 2014

Jen get it fit :)


Hallöchen meine lieben,

heute möchte ich mich mal ein wenig über App´s mit euch unterhalten.
Um genau zu sein über Ernährungs- und Fitness Apps. Wer hat sie nicht schon mal runtergeladen ?
Die Apps die versprechen das man mit Ihnen leichter sein Ziel erreicht, bei denen man aber nur stur seine Lebensmittel einträgt und man einen Grundumsatz ausgespuckt bekommt der einfach mal so nach Alter und Gewicht berechnet wurde.
Ja solche habe ich auch versucht und nach 2 Wochen waren sie nur noch Icon´s auf meinem Handy.

Bis vor ein paar Tagen da entdeckte ich die, wie ich finde, beste App um sein Ziel zu erreichen .

NOOM 

Ich habe sie zufällig beim stöbern nach neuen Apps gefunden und dachte ...naja wieder so einen App die ich mit Daten füttern soll die mich aber null motiviert. Genau ich dachte !
Denn NOOM ist was ganz anderes . Täglich bekomme ich neue Aufgaben sogenannte Challenges die ich erfüllen soll/kann und dafür bekomme ich Punkte die mich im Level immer höher Steigen lassen. Sozusagen als Belohnung :) Schon mal klasse :) 
Ganz super finde ich das Ernährungsampel System. Denn anders als wie bei den meisten Ernährungsapps gilt hier das Prinzip der Volumetrics . Das heißt es wird nach dem Kriterium entschieden welche Menge macht mich wirklich und länger satt im vergleich zu ihren Kalorien in der der Portion. Ganz Easy wenn man es einmal verstanden hat.

Zusätzlich kann man sich noch den NOOM Schrittzähler als App runterladen diese Zählt dann ganz automatisch die Schritte mit. Einfach Handy in die Hosentasche und fertig. Und keine Sorge um den Akku der wird davon so minimal belastet das fällt garnicht auf. 

Die NOOM App und den Schrittzähler gibt es in der Kostenlosenversion 
darin enthalten sind für euch : 



* Persönlicher Abnehmplan( Der nach und nach perfektioniert wird)
* Gewichtsdiagramm und Fortschrittsanzeige
* Einfach zu bedienendes Essenstagebuch (wirklich super Easy)
* Speichern von Lieblingsmahlzeiten
* Einfaches Eintragen und Aufzeichnen deiner Sportaktivitäten
* Widgets für deinen Android Home Screen
* Forum, in dem du dich mit anderen Nutzern austauschen kannst( mir wichtig vorallem auch sehr viele Deutsche User)

Natürlich gibt es die NOOM App auch in der Kostenpflichtigen Version die freiwilig zu erwerben ist. 
Darin enthalten sind : 

* Expertentipps und Hintergrundartikel rund ums Abnehmen
* Noom Gruppen (10-15 User können sich privat austauschen, Fotos posten, Nachrichten schreiben)
* Challenges
* erweiterte Logging Funktionen (mehr gespeicherte Mahlzeiten, Taillendiagramm)
* Unsere Rezeptdatenbank




Für euch noch 2 Videos von NOOM denn mit Bildern lässt sich vielen leichter erklären :) 
Für mich ist es jetzt schon eine App die in meinem Alltag nicht mehr fehlen darf. 
Die Videos sind noch auf Englisch aber die App ist mittlerweile vollkommen auf Deutsch übersetzt worden. 


Finden könnt ihr sie hier : im Google Play Store  und bei Itunes  und zum mitlesen gibt es auch ihren Blog auf www.blog.noomapp.de 
Mittlerweile gibt es auch viele Facebook Gruppen ich bin zb. in dieser hier und fühle mich dort echt wohl. Die Admins veranstallten wöchentlich auch 2 Challenges und es gibt eine Gruppenchallenge mit allen anderen Noom Facebookgruppen. 
Ihr werdet jetzt bestimmt auch öfters von mir hören wie die Erfolgskurve verläuft :) 

Was soll ich noch sagen ? Schaut rein, lasst euch verzaubern und erreicht euer Ziel :) 

Liebe Grüße eure Jenny